#5 - Les bienfaits du développement personnel

In this episode, the speaker talks about the importance of self-knowledge and the journey towards it. They mention that this journey requires constant realignment, self-isolation, motivation, self-reflection, and finding the most suitable methods. They also discuss the idea that once the choice for self-improvement is made, opportunities and guidance will naturally appear. The speaker shares their experience with self-knowledge tools and mentions that tests may not always be accurate due to personal biases. They also mention an alternative tool called Human Design, which combines astrology, Chinese medicine, genetics, and spirituality. The speaker took a training course in Human Design to better understand themselves and their entrepreneurial path. They discovered that they are a "projector" type, meant to guide others on their path. Overall, the speaker emphasizes the fun and usefulness of self-development. Bonjour à tous et bienvenue dans ce tout nouvel épisode qui est la suite de l'épisode numéro 4. Dans l'épisode précédent, je vous ai parlé de 3 personnes qui sont sur le chemin de la connaissance de soi et on a vu un petit peu que finalement, c'est une question qu'on peut demander au rythme de vie, qu'il y a besoin d'avoir un réalignement qui est constant, que la phase, la première, c'est-à-dire qu'on fait le choix d'apprendre à mieux se connaître et de marcher main dans la main avec soi-même, c'est qu'on peut passer par des isolements, que ça requiert quand même pas mal de choses comme de la motivation, comme la capacité de pouvoir se remettre en question, comme le fait de se guider aussi vers des méthodes qui soient les plus justes pour nous, mais là aussi, je vous disais finalement qu'on a aussi la capacité d'être guidé, c'est pour ça qu'on a la capacité de guider, c'est que j'ai comme l'impression qu'une fois qu'on fait ce choix, qu'il y aura un alignement, comme je vous l'avais dit dans l'épisode sur l'alignement aussi, une fois qu'on a fait le choix, qu'on a décidé, qu'on a dit non, ça suffit, je veux un changement, je veux pouvoir faire d'une manière différente, une fois que ce changement est complètement incarné de tous les côtés, eh bien, les vales s'ouvrent, les portes s'ouvrent, les personnes qui doivent venir avec, et donc c'est là où vous êtes guidé naturellement, il n'y a pas de questions à se poser, il faut juste rester ouvert, ce qui n'est pas non plus évident à faire, mais encore une fois, vous n'êtes pas du tout qu'une seule fois, ce n'est pas oh merde, j'ai été une coche, non, vous êtes guidé constamment avant le temps de jouer au jeu, en fait, parce que c'est vraiment ça, on pourrait vraiment voir comme un jeu, moi j'adore les jeux, j'adore jouer, je suis une grande enfant, et c'est vrai que j'aimerais bien avoir ce talent de créer des jeux pour pouvoir créer un jeu, pour rendre la connaissance de soi fun en fait, parce que je trouve que le développement personnel qui est ça en fait, on va prendre un chat un chat, le développement personnel qui a été hyper critiqué par plein de gens, est en réalité quelque chose de super fun et super utile, parce que moi j'ai l'impression que tôt ou tard, on doit passer par là, ou alors si on ne passe pas par là, on n'aurait pas la vie la plus épanouie, mais bon, ce n'est que mon avis, et donc moi je trouverais ça vraiment fun qu'il y ait un jeu qui traite de ça, je suis sûre d'en dire, d'ailleurs si vous avez des idées de bons jeux, de développement personnel, à jouer entre soi et soi même, ou entre plusieurs personnes, n'hésitez pas à me les partager, et je me ferais une joie d'y jouer, puis de devenir un petit batteur, mais donc moi, je vais vous parler en fait finalement de mon expérience avec les outils de connaissance de soi que j'ai utilisé, les mythodes, encore une fois, ce n'est que mon parcours, c'est ce que moi j'ai fait, vous prenez, vous en faites bien ce que vous voulez, mais donc moi je suis passée par une phase de pendant 5 ans, et le reste, mais on va dire pendant 5 ans, hyper méga intense, où tous les tests qui passaient je les faisais, tous les livres qu'il fallait lire je les lis, toutes les formations en ligne qui ne fallait pas je les fais, tous les discussions en ligne, bien sûr je n'ai pas tout fait, on s'entend bien, c'est pour exprimer à quel point j'étais en intensité de la connaissance de soi, et en fait ce que j'ai appris, ce que je me suis rendu compte, c'est que d'abord, il y a pas mal de tests qui impliquent de répondre à des questions, c'est des tests payants que vous faites en institut, ou des tests que vous trouvez sur internet, et ce test là, moi j'en ai fait beaucoup, autant en institut que sur internet gratuitement, et en fait je me suis rendu compte que les résultats, enfin bon déjà que les questions pourraient parfois très mal poser, surtout quand il y a de la négation, ou finalement on ne sait pas si dire oui ou revient à dire oui, ou si ça revient à dire non, donc faire très attention à ça, parce que du coup ça peut enfin c'est des réponses, et aussi que finalement la personne qui répond, on va dire, la partie de vous qui répond à ce test, c'est la partie de vous, on va l'appeler très franchement, c'est votre ego, c'est la conscience que vous avez de vous-même, c'est qui vous croyez que vous êtes, donc faites vos bons côtés puis vos mauvais côtés aussi, ça va dépendre on va dire de votre estime de vous-même, si vous avez une haute estime de vous-même, et que vous pensez que vous êtes capable du tout, que vous êtes un super héros, et que vous êtes absolument merveilleux, extraordinaire, bien ça se reflétera dans votre test, et si au contraire vous avez une faible estime de vous-même, que vous pensez que vous n'êtes capable de pas grand-chose, que votre valeur est très faible, que vous n'avez pas beaucoup de valeur, que vous ne savez pas grand-chose, etc., et bien ça sera aussi reflété dans le test. Donc finalement, je me suis rendu compte que ce n'était pas toujours très juste. Vous pouvez me dire, oui mais moi j'ai fait un travail de développement personnel, je vais sortir et tout et tout, et coach pendant 10 ans, bon ok, bien sûr, en fait encore une fois, il n'y a que vous qui choisissez entre vous et vous-même, quand vous terminez un test de connaissance de vous-même, le résultat c'est entre vous et vous-même, je veux dire, si vous êtes complètement d'accord et que vous trouvez que ça vous ressemble bien, et bien prenez bien ce que vous allez apprendre, par contre si vous vous dites, ah non ça ne va pas du tout, moi je pensais que tout cela, cela, cela, encore une fois aussi, ne remettez pas tout en question, il y a plein de choses qui jouent, c'est juste ça que je veux dire. Moi ce sont des tests qui à la base, et ce n'est pas ce que je privilégie personnellement, je privilégie, il y a des tests, par exemple l'oméagrame, j'espère que vous connaissez l'oméagrame, une de mes soeurs de classe est coache l'oméagrame, si vous avez besoin d'en savoir plus, n'hésitez pas, je mettrai les informations en description, et en fait ce test-là, moi je l'avais fait avant de rencontrer, enfin avant que mon amie soit là-dedans, j'avais lu un livre, j'avais fait le test sur internet, mon amie m'a dit non, non, je vais pas renseigner, je pense que c'est génial, et puis elle, elle a commencé à se former là-dedans, donc on a eu beaucoup, beaucoup, beaucoup, beaucoup de difficulté de ça, et puis finalement, elle m'a invité à faire le test officiel, mais elle m'expliquait elle que lorsqu'elle donne l'information à l'oméagrame, donc lorsqu'elle la donne pour la transmettre, ça se fait vraiment via le jeu, et via l'observation, et pas via juste le test où tu réponds aux questions, c'est tout un processus, tout un parcours que là, moi très honnêtement, je ne l'ai pas fait, mais c'est un parcours, un chemin de connaissance de soi qui fait bien au-delà des questions auxquelles on répond, c'est vraiment un, déjà c'est un groupe, elle est l'organisateur pour le couple, et ça peut vraiment se faire d'une manière fun, chouette, dynamique, et où justement, ça va pas être la tête qui va décider, l'ego qui va répondre aux questions, mais tout, le corps, les émotions, tout. Et donc, c'est là aussi où je veux dire qu'il y a plein de méthodes qui sont fun à la base, on peut trouver cet outil juste par écrit. Donc voilà, ça c'est la première chose que j'avais envie de dire, c'est que finalement, tout ça dépend de votre style de vous-même, et ça peut être fortement influencer vos croyances, vous influencer votre résultat. Donc, à ne pas prendre tous les pieds de la lettre. Et ensuite, la deuxième chose, donc ça, je vais vous parler d'un autre outil, c'est un outil que j'aime beaucoup, beaucoup, beaucoup, beaucoup, ça s'appelle le Human Design, je ne sais pas si vous connaissez, mais c'est un outil que, personnellement, j'adore, parce qu'il ne se base pas du tout sur des questions, il se base sur des aspects beaucoup plus, beaucoup moins concrets, on va dire, puisqu'il va sur votre date de naissance, votre heure de naissance, votre année de naissance. Donc, c'est un mélange entre l'astrologie, médecine chinoise, les clés génétiques, pas mal de zones d'ombre aussi, des travaux de Carl Gustav Jung, bref, c'est un peu un mélange de plein de choses quand même assez spirituelles. Et moi, j'avais cette idée, mais je suis tombée, en fait, ça a tellement résonné avec moi que je me suis dit, wow, ça, c'est moi, je vais essayer de comprendre pourquoi est-ce que ce test est aussi précis dans les informations qu'il donne. Donc, je me suis formée là-dedans, pas pour devenir moi coach Human Design, mais pour comprendre mieux l'outil et pour pouvoir aussi entreprendre en fonction de qui j'étais. Donc, j'ai suivi une formation qui s'appelait Projecteur Entrepreneur et qui permettait finalement au projecteur qui est mon type d'entreprendre en fonction de qui ils sont, ce qui a toujours été important pour moi parce que moi, j'ai toujours su que je voulais tuer mon entreprise, mais je voulais faire de manière qui soit vraiment à ma sauve et pas faire des choses parce qu'il faut faire des choses, mais plutôt faire des choses pour que j'ai envie, pour que mon cœur me le dit parce que c'est juste ce qui t'arrives. Et donc, pour ça, c'est pour ça que j'ai fait tout un chemin avec l'autorisation de moi pour essayer de me dire, tiens, c'est quoi finalement le plus important. Et grâce à cet outil, je le savais déjà, mais ça m'a permis de reconfirmer du coup très clairement, grâce à cet outil, j'ai appris que j'étais projecteur, donc là pour qu'on va guider les autres sur ce chemin-là et que c'est pour ça que j'étais autant attirée par les gens qui sont du coup sur ce chemin-là et que les gens sur ce chemin-là sont autant attirés par moi. Et tout une autre série d'informations, si vous voulez que je fasse un épisode, je pourrais en faire un, mais ce n'est pas le principe-là. Ce que je voulais vous dire, c'est que quand j'ai fait cet outil-là, oui, on disait aussi, dans cet outil, il est mis clairement que j'ai un chakra, que ça part aussi des chakras, le chakra de la gorge qui est le plus ouvert. Et que bien sûr, la manière dont moi je guide le mur, c'est par la voix. Vous comprendrez que c'est votre cas, ça prend tout son sens aussi, et que c'est pour ça que je suis devenue comme ça, c'est pas pour ça que j'étais déjà formatrice lorsque j'ai appris ça, mais tout, premièrement, je trouve que c'est clair, c'est vraiment ma voix, c'est la manière dont je m'exprime, c'est comme ça que je suis la plus douée finalement, c'est quand je l'explique, quand je parle. C'est comme ça que le message impacte le plus. Et que moi aussi, ah oui, parce que c'est un autre truc du humanisme, du coup, je vais un petit peu plus en profondeur, mais c'est pas grave, peut-être que ça résonnera de nouveau aussi. Et c'est la raison de nouveau pourquoi je fais cette classe, c'est que moi, il est mis que je suis projecteur, et puis c'est self-projected, donc c'est ma traduction, c'est mon autorité finalement, c'est comment je prends des décisions, et c'est le soi-projeté qu'on appelle ça. Et qu'est-ce que ça veut dire ? Ça veut dire que moi, je trouve ma vérité, je prends mes décisions, et je m'en comprends en parlant. C'est ma manière pour moi de m'exprimer, mais d'intégrer les choses, c'est quand je me laisse parler, et je me laisse surprendre à ce que je dis. Et il y a souvent des choses que je dis, et je suis en mode waouh, et là je tiens la réponse que je cherchais, mais qu'il fallait, enfin voilà, la vérité sortait vraiment de ma bouche. Mais il y a quelque chose avec cet outil-là, que j'ai pas du tout aimé au début, et c'est qu'il disait que finalement, il n'y avait que les manifesteurs, c'est un autre outil, qui peuvent initier un projet, qui peuvent créer un projet. Et que du coup, ce sont vraiment eux les initiateurs, ceux qui prennent le devant, les leaders en fait. Mais c'est 7% de la population mondiale des manifesteurs, d'accord ? Donc un manifesteur, en sachant que c'est 7% de la population mondiale qui peut l'aider, bon, soit, je vais pas remettre ça en compte, mais toujours est-il que moi, j'ai décidé que je voulais l'aider. Et donc quand on me dit que je peux pas, et quand cet outil me dit, non, non, toi t'es projecteur, donc t'es là pour guider, t'es pas là pour lutter, t'es pas là pour créer ton entreprise, en fait, t'es juste là pour, pour, ben, guider, c'est un peu comme dans une entreprise, d'accord ? Vous avez le chef d'entreprise, donc dans ce cas, c'est le manifesteur, et puis vous avez le projecteur, c'est le responsable des ressources humaines. Donc t'es là juste pour recruter, guider les gens et trouver qui est bon dans quoi, et voilà. Puis moi, j'étais d'accord d'une partie, mais je voulais aussi être chef d'entreprise, parce que moi, faut savoir un truc, c'est que je n'aime pas qu'on me limite. Je n'aime pas ressentir limité, je n'aime pas qu'on me limite, je n'aime pas moi-même me moquer limité, je viens d'être libre, et libre c'est du coup, je suis capable de tout, je peux tout faire, mais par contre, ça ira beaucoup mieux, et ça sera beaucoup plus fluide, et ça ira, et je m'honorerai beaucoup mieux si je fais des choses qui correspondent à mon énergie, à comment je fonctionne, à mon talent, à mes vies de vie, à mes passions, ça reste ça, mais en général, voilà, je n'aime pas être limité, et donc, quand c'est tout petit, le message, je me dis, voilà, et donc, en fait, tout ça pour vous dire que finalement, il n'y a rien qui peut vous limiter. Si ça vous limite, soit c'est qu'il y a quelque chose qu'on n'a pas compris, et là, pour moi, par rapport à ça, c'est qu'il y a certainement un truc que je n'ai pas compris dans le même design, soit c'est qu'on n'a pas compris, ou soit, si ça me limite, c'est que c'est quelque chose qui ne m'appartient pas. Alors, qu'est-ce que je veux dire par là ? C'est que c'est l'opinion de quelqu'un qui présente un outil qui interfère dans la présentation, et donc, ce sont ces croyances qui font que tu te sens limité, tu sens que tu n'es pas capable de, que ce n'est pas pour toi, mais que ça ne t'appartient pas. Et là, j'ai envie de vous dire quelque chose de super méga important, c'est que, je vous invite en tout cas à cette réflexion-là, c'est qu'aucun outil, aucune méthode, aucune personne, aucun ami, rien ne peut vous limiter. Si ça vous limite, si ça vous donne des trépasons dans le ventre, si ça passe par des « tu dois » ou « tu ne dois surtout pas », « il faut que tu » ou « il ne faut surtout pas que tu », eh bien, ce n'est pas juste. Parce que personne ne va vous dire ce que vous pouvez faire ou pas. La seule personne qui peut, c'est vous-même. Et ça, c'est aussi l'un des chemins les plus, c'est pour ça que le chemin de la connaissance de soi est un chemin assez solitaire, parce que beaucoup de gens, lorsque vous avez envie du coup d'ouvrir votre cœur et de faire des choix du cœur, beaucoup de gens sont là pour vous dire que vous êtes fous, folles, que ça ne vous dit rien, qu'on est intrigants. Une sœur de cœur à moi m'a dit, j'ai trouvé le style vraiment marrant, mais c'est le jugement, elle me dit à croire que pour ma famille, je suis une gogole illuminée. Et je trouve ça vraiment marrant, parce que simplement dans ça, la folle complètement parée qui tout d'un coup, une mouche a piqué, elle a décidé qu'elle allait faire ça, ça, ça. Et c'est ça que les gens nous projettent un peu leur peur à eux. Eh bien, si on les écoute, on n'est pas dans la merde, parce que du coup, on est complètement influencé et on perd la joie et l'envie de faire tout ce qu'on a envie de faire, parce qu'on écoute les autres. Et c'est là où j'ai vraiment envie de vous faire un rewarning, de faire attention à ça. Mais j'en ferai sans doute un autre épisode un jour, parce que c'est vraiment un gros sujet. Mais c'est aussi quelque chose sur lequel je suis complètement encore en chemin, moi, vu que je suis une femme qui est incapable de fermer sa bouche. Dans le fond, je suis incapable de ne pas raconter les choses, mais que je sais qu'il faudrait que j'apprenne à le faire. Mais bon, voilà, c'est le bon chemin. C'est l'un des plus gros défis sur Terre, c'est d'apprendre à fermer. Mais je n'y arrive pas encore, donc voilà. Donc ça veut dire que finalement, personne ne peut vous limiter, donc ayez toujours ce petit peu d'esprit critique à l'intérieur de vous-même, de vous poser la question et de vous dire, tiens, est-ce que ce que cette personne-là me dit, ça résonne pour moi ? Est-ce que ça me semble juste ? Ou est-ce que non, ça me limite et je ne suis pas d'accord ? Et là, du coup, votre réaction émotionnelle va aussi vous donner de l'information sur vous-même. Moi, par exemple, le fait de me dire, comment ça, je ne peux pas entreprendre le sol ou quoi, de me dire ça cette manière, il y a vraiment un truc où je me dis, wow, j'essaie de ne pas avoir autant envie d'entreprendre en fait. Donc, c'est cool. C'est un petit peu ce genre de trucs qu'il y en a en plein temps qui se font. Et puis, une autre chose, c'est grâce à tous ces outils-là en fait, moi, ce que je me suis rendu compte, c'était que plus on apprend à se connaître, plus on comprend ce qui est juste pour nous, quels sont nos talents, quels sont nos passions, comment est-ce qu'on fonctionne. Le fait que moi, je suis une grande extravertie, que j'ai des chakras de la gorge complètement définis m'a amené à être formatrice en contact avec les gens, en présence eux. Et c'était complètement évident. C'était complètement évident parce que c'était moi. Et donc, c'est là où j'étais finalement très douée, très forte parce que, très forte, très à l'aise on va dire, parce que c'était ma zone de génie. Et une fois qu'on le comprend et qu'on le sait, on peut du coup vraiment l'honorer et se dire « comment est-ce que je peux regarder ça dans ma vie tous les jours ? ». Et alors, il y a plein de choses qui se font aussi à ce niveau-là. On suit les langues du cœur, on m'autorise à se merveiller par des pulsions de joie en disant « on a envie de faire ça, faisons-le ! ». Et on réussit beaucoup plus à être à l'écoute de cette petite voie de génie qui nous enseigne toutes les bonnes idées sans se péter par les autres, par nos peurs parce qu'on sait que c'est comme on est et que ça fonctionne bien. Ensuite, ça c'est bien sûr l'ensemble de ces outils, méthodes, personnes, livres, flash, tout ce que vous voulez inclure dans les outils, enfin la connaissance des soi, ce que ça fait c'est que ça génère, ça commence en fait à générer chez nous un automatisme qui est excellent et qui est l'automatisme d'observer ses pensées. Et ça vous en avez déjà parlé, je crois que vous en avez parlé dans tous les épisodes et je continuerai de vous en parler parce qu'observer le penseur à l'intérieur de nous, c'est la plus grande source de liberté, c'est savoir se détacher surtout du penseur et c'est important de mettre là « est-ce que ça c'est vraiment moi ? Est-ce que ça me sert de penser à ça ou est-ce que ça me désert ? » Et plus on va observer le penseur et plus du coup on va être dans une énergie de « je sais ce qui est bon pour moi et puis je sais que ça ce n'est pas moi, c'est une partie de moi qui ne m'intéresse pas qui n'est pas moi et puis ça va nous être bénéfique, on va évoluer beaucoup plus. » Et alors ce qui est intéressant c'est que j'en parlais la fois dernière avec une personne très chère à mon cœur pour moi qui me disait que maintenant il trouvait ça vraiment génial de pouvoir s'observer dans des discussions avec les gens et d'observer le penseur quand il est dans des discussions avec les gens. Et ça c'est excellent. C'est excellent parce que c'est inévitable en fait. Quand on est dans des discussions avec des gens, à un moment donné vous pensez, vous réagissez, il y a des pensées qui traversent votre esprit. Ça peut être « mais qu'est-ce qu'il me raconte, mais il est complètement folle, waouh, elle est beaucoup trop belle quand elle parle, oh là là, c'est vieux, purée il a une crasse en plaisance que je dois lui dire », des pensées aussi connes que tout ça en fait. On a ces des millions de pensées qui nous traversent la tête et quelqu'un est en train de nous parler. En général, soit on est capable d'écouter quand même l'autre en même temps et d'un peu faire « ciao » à toutes ces pensées, soit on n'écoute que ces pensées, mais du coup on n'écoute pas du tout l'autre et donc on s'en revient à la fin où on n'a écouté qu'à moitié et donc on ne peut pas t'arriver pour la relation. Et donc, ce qui est intéressant c'est de prendre le temps, moi en fait personnellement quand ça m'arrive et que je me mets à penser et que je me cache au vol et du coup je me ramène dans la conversation et puis la personne est encore en train de parler devant moi et je lui dis « écoute, je suis désolée, mais là j'étais partie, j'étais plus là, je ne t'ai pas du tout écoutée, est-ce que tu veux bien me redire ce que tu étais en train de me dire ? » Et je ramène la conversation, je ramène le focus et je le fais de plus en plus souvent et sans aucune honte parce qu'en fait, je trouve que les gens sont un peu compréhensifs et que moi ça me permet d'être totalement authentique parce qu'il n'y a rien qui m'intimide plus que d'être en train de parler à quelqu'un, de savoir qu'il n'écoute pas, mais qu'il fait genre il m'écoute et puis alors que pas du tout. Donc, moi je montre l'exemple entre guillemets et je me dis « tiens, là, voilà » pour autoriser les gens aussi à me dire, c'est un joli parc, on voyage le temps d'une seconde pour voir leurs pensées et puis après c'est intéressant oui de prendre éventuellement du temps pour observer ses conséquences et qu'est-ce qui est sur nous, tous ces jugements qu'on peut avoir ou bien expérimenter ça directement et dire « écoute, je suis désolée, ça n'a pas l'air bon, mais là, tu as une crasse dans tes dents, ça me perturbe complètement, j'ai vraiment d'extérieur. » Donc voilà, ça c'est possible aussi, comme ça, entre guillemets, c'est une charge mentale en moins et on peut remettre notre focus sur ce qui est, qui est d'écouter l'autre. Mais ça encore une fois, vous faites bien comme vous voulez, ayez toujours en conscience qu'on peut apprendre à communiquer d'une manière qui soit délicate, spontanée, douce. Ce n'est pas toujours dire les choses telles qu'on les pense, sans aucun filtre, comme un bombardement en imposant sa pensée à l'autre, non. Il y a une manière de dire les choses, il y a une manière aussi de demander l'autorisation à l'autre, « excuse-moi, je suis partie dans mes pensées, j'aimerais bien partager une de mes pensées, est-ce que je peux ? » C'est tout con, mais en fait, rarement les personnes qui vont dire « non attends, tu rigoles ou quoi, je suis en train de parler ? » Enfin, non. En général, c'est une demande d'ouverture, avec ouverture, les gens sont relativement ouverts. Je vous invite à essayer, vous verrez, c'est assez intéressant. Autre chose que je voulais vous dire par rapport à toutes ces justes connaissances de soi, c'est qu'en fait, Oscar Wilde a dit « soyez vous-même, les autres sont déjà pris ». J'adore, j'adore cette phrase parce qu'en fait, il y a vraiment ce petit truc qu'on oublie, mais à quel point on est extraordinaires tous, on est magnifiques, on est uniques. Tout ce que vous avez vécu dans le passé, vous êtes les seuls à les avoir vécus et surmontés comme vous les avez vécus et surmontés. C'est ce qui fait que vous êtes qui vous êtes. C'est ce qui fait que vous avez des talents ou bien des zones de résilience que vous pouvez partager, de la sagesse que vous pouvez transmettre, des prises de conscience aussi que vous pouvez du coup partager. Votre caractère, votre comportement, votre personnalité, tout ça, ça aussi, c'est unique à vous. Vous êtes peut-être plusieurs, on est plusieurs sur Terre avec des extravertis, on est peut-être plusieurs sur Terre à avoir la gorge, le chakra de la gorge hyper ouvert, mais finalement, est-ce qu'on est plusieurs sur Terre à avoir tout ça, puis avoir vécu ce que moi j'ai vécu, avoir vécu dans les pays où j'ai vécu, parler des langues que je parle, avoir le passé que j'ai eu, l'enfance que j'ai eue, ben non. Et quand on cumule finalement tout notre être, ce qu'on est et qu'on ose incarner, honorer complètement toute notre expérience, notre personnalité, etc., on devient vraiment pleinement soi-même. Et puis le but pour moi, le but de la vie, c'est d'aimer et être soi-même. C'est la joie d'être soi. C'est d'ailleurs l'intitulé d'une déformation que je vais créer, que j'ai déjà créé en présentiel, mais que je vais créer en ligne aussi, et c'est comment je fais pour être contente d'être moi-même. Comment je me reconnecte avec la joie de qui je suis, ce sentiment extraordinaire que j'ai très régulièrement moi et où je me sens extrêmement chanceuse, c'est de me dire plusieurs fois par jour, je ne veux la vie de personne d'autre. J'aime ma vie, j'aime la personne que je suis, et même si ce n'est pas facile tous les jours, je me voudrais dans le compte de personne d'autre. Je suis vraiment heureuse d'être moi-même. Et en fait, quel beau sentiment, quelle joie, que celle d'éprouver, d'aimer et être soi-même. Et plus on apprend à se connaître, plus on développe ça, parce que plus on se comprend, et on comprend pourquoi on réagit, comment on réagit, et on comprend ce qu'on a besoin et comment on fait finalement pour éprouver plus de sérénité, plus de paix, plus de joie, plus de fun, plus d'amour, plus de tout. Et donc, on a l'honneur aussi de faire une zone de génie, notre potentiel, et ça c'est l'autre, aussi, des points sur lesquels j'ai envie de vous sensibiliser, c'est que quand vous apprenez qui vous êtes et que vous comprenez à quel point vous êtes unique et à quel point vous avez une expérience qui est personnelle à vous, propre à vous, une histoire que vous seul pouvez raconter, vous découvrez vraiment votre potentiel aussi de « tiens, à quoi ça m'a servi de vivre ce que j'ai vécu, est-ce que je peux le transmettre ou est-ce que personnellement je m'en fous de le transmettre et c'est complètement ok, mais du coup, ça me rend plus compétent là-dedans, vu que j'essaie ça comme tout argent, je me rends compte que je n'ai plus envie, donc je sais que ça c'est un mot définitif par l'expérience. Et puis là-dedans, je suis devenue vraiment excellente, donc comment est-ce que je peux mettre ça au service ? Là, je parle notamment du travail, d'accord, mais c'est clair que quand on apprend à se connaître, à un moment donné, c'est beaucoup plus facile de trouver sa voix et de trouver le travail qui nous correspond. Ensuite, qu'est-ce que j'avais aussi envie de vous dire ? Oui, quand on fait des tests et qu'on utilise des méthodes de connaissance de soi ou qu'on écoute des podcasts, et ça c'est quelque chose au fond des murs, c'est quelque chose que je trouve qui s'est vraiment amélioré avec le temps chez moi, je ne sais pas vous, mais c'est cette capacité à avoir cet esprit critique, à être de moins en moins influençable. Parce que quand on croit ce que les autres nous disent, on perd du pouvoir, on devient un peu limité aussi, et puis c'est plus facile bien sûr, c'est plus facile que les autres nous disent ce qu'on doit faire, c'est plus facile que les autres nous disent ce qu'on est, mais ce n'est pas spécialement plus agréable. Et par contre, quand on fait ce choix d'apprendre à se connaître, on se dit tiens, en fait, là je suis en train de lire un truc puis je ne suis pas d'accord. Et je vous invite à vraiment observer est-ce que dans tout ce que je dis, là tout ce que j'ai dit depuis 31 minutes que vous êtes en train de m'écouter, est-ce qu'il y a des trucs où vous n'êtes pas d'accord ? Et dans ce cas-là, c'est trop cool que vous ne soyez pas d'accord, parce que ça vous informe encore sur qui vous êtes. Et notez-les et n'hésitez pas à, vous savez, moi je suis assez ouverte à les partager, à même en parler avec d'autres gens pour ouvrir de plus en plus l'esprit et le cœur. Parce que ce n'est pas question de c'est moi qui ai raison, c'est vous qui avez raison, c'est juste pourquoi moi je pense comme je pense, pourquoi vous pensez comme vous pensez. Et dans tous les cas, des fois on s'en fout, très clairement, on est obligé chaque fois de savoir pourquoi comme je vous l'ai dit. Mais on peut aussi vraiment se dire juste, ça je ne prends pas. Donc ça, ça ne fait pas mon affaire, ça ne m'arrange pas, donc je ne prends pas, ça ne me convient pas, ça ne me sert pas, cette croyance-là, donc merci. Merci mais non merci. Et ça je trouve que c'est vraiment chouette de pouvoir se le dire de plus en plus. Donc ça nous donne cette liberté-là. Et en plus, plus on le fait, plus on comprend. Et si on arrive à se dire, pourquoi je ne suis pas d'accord, pourquoi je suis en réaction contre quelqu'un comme ça, j'essaie de comprendre pourquoi, parce que ça provoque chez moi, et puis ça devient des automatismes en fait. Et du coup après, on a moins besoin de se poser ces questions parce que nos valeurs, avec tout ce processus-là, sont vraiment définies. Les types de personnalités aussi, avec lesquelles on matche plus, on matche moins à la force définitive naturellement. Le ton de comment on s'est dit, enfin bref, il y a plein plein de choses qui font que vous vous comprenez de plus en plus, soit vous développez votre tolérance et votre ouverture, ou pas en fait, et dans tous les cas, encore une fois, c'est très bien. Voilà, c'est un petit peu ça que j'avais envie de vous dire. Tout ça, c'est ce qu'on appelle de l'intelligence intrapersonnelle, et ça permet de développer l'amour de soi, la joie d'être soi-même, ça permet de faire des choix qui sont beaucoup plus alignés, ça permet de poser ses limites plus facilement, ça permet de gérer son temps plus facilement, ça permet de trouver sa voie au niveau du travail, ça permet de créer des liens avec des personnes beaucoup plus authentiques, ça donne de la motivation, ça donne de l'énergie, enfin, apprendre à se connaître, c'est le plus beau cadeau que vous puissiez vous faire. Et ça va vous servir toute votre vie. C'est quelque chose que jamais personne ne pourra vous enlever. Donc, voilà ce que j'avais envie de vous dire aujourd'hui avec tout ça. J'espère que ça vous a parlé, j'espère qu'il y a des choses qui m'ont résonné, n'hésitez pas à me le dire. J'espère qu'il y a des choses qui m'ont résonné, ça vous a parlé, j'espère qu'il y a des choses qui m'ont résonné, n'hésitez pas à me le dire, soit en description à ce podcast, en commentaire, ou sur ma page Instagram ou Facebook qui s'appelle Delip Inside, je mettrai tous les liens en description. Je vous remercie pour votre écoute, j'ai hâte d'avoir vos retours, je vous souhaite une merveilleuse continuité de journée et je vous dis à tout bientôt pour un tout nouvel épisode. À bientôt, prenez soin de vous.